by Gunn Heidi Sønsterud Haugen | 13. Jan 2019
Ny dag og nye muligheter 🙂
Er ikke tøff nok i starten i dag heller, men bestemmer meg for å la det bære eller briste! Blir mange løft og er litt for hard på avtrekkeren litt for mange ganger. Blir hardt straffa for det, men det må bare trenes inn. Veit akkurat hvor skoen trykker. Gjennomføringa var totalsett bedre i dag enn i går. Endte på 4.plass før finalen med 541p.
Første 5 skuddsserien var ikke topp, på neste 5 skuddsserie skjønte jeg hva jeg burde gjort på den første… Gjorde mye bra videre og fikk jobba meg opp til toppen igjen. Det blei utrolig jevnt mot slutten og jeg ramla litt ned igjen, men holdt meg på pallen. Følte meg rolig og klar for pallen i dag også også smalt det… Dessverre helt i kanten på svarten og da blei det bare 4.plass i dag. Vel fortjent når fokus ikke er der det skal 😐
Innledende underst og finalen øverst
EM-uttaket blir gjort i etterkant.
by Gunn Heidi Sønsterud Haugen | 12. Jan 2019
60-skudd
Kisen Open er EM-uttak på luft. Alltid spennende med større stevner og alltid litt utfordringer med så mye lys det er i større haller. Men for første gang på lenge så jeg kornet veldig godt og starten av prøveskudda satt veldig godt 😀 . Og når starten gikk, “slo jeg på en bryter i hue” som helst skulle vært utkobla… Jeg kom bakpå og blei passiv, resultatet blei deretter… Men jeg klarte i perioder å få ut skudda “i rett tid” og da fungerte det mye bedre. Hadde 4.beste resultat etter de innledende 60 skudda med 545p
Finale
Finalen gikk ganske kort tid etter. Starta veldig bra og selv om det brusa godt i blodet, holdt ledelsen lenge. Først etter 16 skudd blei jeg henta inn. Etter å ha vært nede på 4.plass klarte jeg til slutt å berge 3.plassen 😀
Ingeborg, Siv Marit og meg ???
Mix
Etter en liten pust i bakken og litt mat var det ny runde! Denne gangen blei det illdåp på mix-øvelsen. Jeg og Andreas skulle ivareta “Numedals ære” 😎 Vi var nok litt slitne begge to, men nådde målet om finale (de 5 beste laga), deretter hadde vi alle muligheter.
Mixfinale
Her begynte konsentrasjonen for alvor å merke kjøret. Det var moro så lenge det varte og vi endte på 5.plassen. Men utrolig moro å være med og utrolig moro å ha et lag fra Numedal i mixkonkurransen 😀
Starter nederst med innledende 60 skudd, finale 60-skudd, mixkonkurranse og mixfinale på toppen ?
Starter nederst med innledende 60 skudd, finale 60-skudd, mixkonkurranse og mixfinale på toppen ?
Nå venter en liten tur innom senga, før det blir ny runde i morra. Men da blir det kun en 60-skudd og forhåpentligvis finale 🙂
by Gunn Heidi Sønsterud Haugen | 29. Dec 2018
Årets siste samling var vi på Olympiatoppen. Vi brukte mye Scatt og en egen avtrekks-simulator for å sjekke hvor jevnt vi drar i avtrekkeren. I tillegg ble det fysisk med ny vri. Vi adopterte et opplegg de har brukt i Tromsø. Så om dere ser/hører at pistolskytterne har starta med Flossdans, så er det helt riktig ❗ 😀
Dag 2 var vi i Skedsmohallen å skjøt luft. Scatt og avtrekks-simulatoren var med også i dag, og alle har nok lært mye og tatt med seg viktige arb.oppgaver å jobbe videre med.
Det har vært ei bra samling med både nye og gamle skyttere og nye og gamle arb.oppgaver 🙂
Dersom Uwe har rett i sene iakttagelser, og jeg klarere å trene inn et bedre avtrekk, da ser jeg virkelig lyst på sesongen 😀 Gleder meg uansett til 2019 sesongen 😎
Sammen blir vi gode 🙂
Husk å trene, ikke bare skyt!
by Gunn Heidi Sønsterud Haugen | 20. Sep 2018
Sesongavslutningen endte med en god følelse og en god selvtillit, i alle fall på sportpistol ❗
Supert å få med seg noen gode tips underveis, fra landslagstreneren også 😀
Standard:
Pressen sitter ikke helt og får litt tips fra Uwe underveis. Kjenner at det gir resultater når jeg klarer å huske hva jeg skal gjøre. Litt smårusk er det, men mye bra.
180 + 181 + 177 = 538 Dagens beste resultat 🙂
Sportpistol:
Pressen er litt ustabil så her bør det være mulig å få inn noen bedre resultater når automatikken slår inn etter mer trening. Vet nå litt mer om hva jeg bør trene på framover.
Duellen ble helomvending! Jeg snudde pusteteknikken min på hodet og det var litt vrient å holde fokus på den hele veien. Men selv med litt “ukontrollert” pust til tider, satt duellen som den skulle.
280 + 294 = 574 Nok en gang dages beste resultat.
Jernbanemesteren er den som sammenlagt får høyeste poengsum, og den tittelen ble med hjem i år også 😀 En fin avluttning på sesongen 😀
by Gunn Heidi Sønsterud Haugen | 24. Aug 2018
Dette blei en styrkeprøve av de sjeldne ❗ Rett og slett en mental utladning… Når en har full fokus på sportpistol så finale og deretter et standardprogram og dette nesten uten pause. Da er det ikke lett å sette ord på den følelsen som kommer når du skjønner at du har vunnet GULL 😀
Det ble kjemping hele veien for å holde fokus, stang ut følelsen fra duellen fortsatte og det ble “nesten” mye bra. Nesten skyter som kjent ingen mann av hesten, men nå var det nå “bare” skiva jeg skjøt mot og det var nok mange som blei slitne på slutten. Det var tett hele veien og til slutt kunne jeg se ned på både en Brite og en Danske fra seierspallens øverste trinn 😀
185 + 179 + 181 = 545
